Update: Pieter Zorgman loopt voor KiKa de Marathon van New York |
Ons SV Gouda Lid Pieter Zorgman loopt voor KiKa de marathon van New York. In een eerder
nieuwsitem heb je hier al over kunnen lezen. We hebben afgesproken dat hij regelmatig even een update geeft over zijn (trainings) voortgang!
Dankjewel voor jullie support!
Wat ontzettend veel positieve reacties heb ik mogen ontvangen van de clubleden! Dit werkt erg motiverend! Veel mensen hebben al een kerststol besteld. Hier een kleine update over mijn avonturen;
Trainen, trainen en nog eens trainen......
Na een kleine blessure (tip: nooit 16 km door lopen met kramp) heb ik de trainingen weer opgepakt. Heerlijk, ik heb het gemist; de ochtendmist bij de Twaalfmorgen. Ik loop 3x per week. Telkens in een vast patroon; dinsdag ongeveer 6 km, donderdag een middellange afstand, zo'n 11 - 16 km en zondag een lange loop van 25 -33 km. Nu dus nog even de laatste loodjes met nog 2 lange trainingen voordat ik in het vliegtuig naar New York stap. De laatste 2 weken is het goed eten, stapelen van koolhydraten, en nog een paar korte loopjes tot 13 km.
Maar gelukkig is er ook nog tijd om een balletje te trappen!
Ondanks dat voetballen en hardlopen niet de beste combinatie is voor de spieren, speel ik morgen toch lekker een helftje mee met het 4e. Nu al zin in!
Sponsoring
Je kunt Pieter sponsoren door een overheerlijke kerststol te bestellen. Hij komt deze dan tegen de tijd dat het kerst wordt bij je thuis afleveren!
Mocht je nog geen kerststol besteld hebben, klik dan op deze link. om dat alsnog te doen! Je stimuleert daarmee Pieter om vol te houden en daarmee ook KiKa in de strijd tegen Kinder Kanker!
Terug






































